保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 葷食
成份
- 魚油
- Omega3
產地
- 澳洲
商品規格
- 綠芙特級深海魚油軟膠囊200顆
成分：魚油(含DHA及EPA)、明膠、甘油、純水、維生素E(抗氧化劑)、大豆油
用法用量：每日三次，每次1顆，餐後食用
保存條件：請存放於乾燥陰涼處，開封後請儘速食用完畢
注意事項：兒童、孕哺婦、服用藥物與特殊體質者，請先行諮詢醫師、藥師或營養師之建議食用
原產地：澳洲（原裝進口）
製造廠：Homart Pharmaceuticals Pty Ltd.59 Kirby Street, Rydalmere, NSW 2116 Australia
內容量: 200顆/瓶
保存期限:3年
廠商名稱:中化裕民健康事業股份有限公司
廠商電話:02-23124200
廠商地址:台北市中正區襄陽路23號8樓
投保產品責任險字號:僅澳洲原廠投保
食品業者登錄字號:A-170761994-00000-1
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自新冠肺炎疫情暴發以來，在希臘的中資企業和華人華僑積極投身兩國抗擊疫情的戰鬥。在中國防控形勢最為吃緊之際，他們慷慨捐贈、支援國內。當前，面對希臘日益嚴峻的防控形勢，他們又秉持守望相助、命運與共的精神，四處奔走、多方採購，籌集醫療防護物資捐助和回饋當地。 ... 3月18日，中資企業和華人華僑捐助希臘政府防控物資儀式在中國駐希臘使館舉行。中國駐希臘大使章啟月向出席儀式的希臘衛生部長基基利亞斯（Vasilis Kikilias）轉交了捐助清單。 ... 章啟月大使表示，今天，我很高興代表有關中資企業和華人華僑社團，向希方轉交部分捐助物資清單。這些物資包括醫用口罩、防護服、額溫槍等抗擊疫情急需的物品。此次捐贈體現了在希臘疫情防控形勢日益嚴峻之際，中資企業和華人華僑回饋當地社會、服務當地建設、助力中希關係發展的友好情意，也是兩國友誼的真實寫照。 ... 章大使表示，中希兩國是守望相助、患難與共的好朋友、好夥伴。此次疫情爆發以來，兩國一直相互支持、相互幫助。在中國疫情防控最關鍵的階段，希臘領導人和各界給予了我們最堅定的支持和誠摯的慰問，為中國政府和人民送去了朋友的溫暖和關心。經過艱苦卓絕的努力，中國抗擊疫情取得重要進展，但疫情在全球多源多點暴發，希臘的防控形勢日趨嚴峻。希臘政府正在採取強有力措施遏制疫情蔓延，急需大量防控物資。中國政府已經決定對希臘進行援助，相關物資將在幾日內運抵希臘。中方堅信，在希臘政府和人民的努力下，在中國等國家的幫助和支持下，希臘一定能夠戰勝疫情。 基基利亞斯部長代表希臘政府衷心感謝在希中資企業和華人華僑，並向大力支持希臘抗擊疫情的中國政府和人民表示最誠摯謝意。他表示，目前，歐洲和希臘防控形勢進入最為嚴峻和關鍵的時期，希臘政府連續採取嚴格有力的措施，將全力遏止疫情蔓延。值此困難時刻，中方以及當地華人華僑和中資企業的及時幫助對希臘是莫大的支持，也將對希臘抵抗疫情發揮重要作用。相信在各方通力合作下，希臘一定能夠戰勝當前的困難，獲得疫情防控的最終勝利。 ... 中國國家電網有限公司、華為希臘公司，以及希臘華僑華人總商會、希臘華僑華人總會、希臘青田同鄉會等相關中資企業和華人社團負責人參加了捐贈儀式。 ... 據了解，此次希臘華僑華人社團捐贈的物資得到了北京溫州企業商會、浙江至愛公益基金會、深圳市溫州商會、溫州愛心屋公益社、世界溫州人聯誼總會、高溫青年社區等多家單位的大力支持。
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